Sådan kommer du i gear og får noget motion

I denne triste halv-vintertid kan det være svært at finde motivationen til at dyrke sport. Samtidig er mange på nuværende tidspunkt ved at droppe nytårsfortsættet, der lød på intensiv træning i det lokale fitnesscenter flere gange om ugen, så man kunne grave strandkroppen frem inden bikinisæsonen.

6. april 2016
Læs mere >>

“Det er så nemt at være atlet…”

fitness-atlet
4. april 2016

  Som bikini fitness atlet må man lægge øre til en del fordomme. Det er lidt en uskreven regel, at når du stiller dig på scenen kun iført bikini, må du også kunne tage de knubs, som folk skulle ønske at give dig. Janteloven lever i al bedste velgående, når det kommer til at være stolt af den krop, som man har kæmpet så hårdt for.   Folk glemmer, at…

Læs mere >>